ヘルスケア はらじょ 私は年間平均100万円をカラダに投資する健康オタクです。これまで、視力回復や腰痛治療、花粉症・鼻炎治療などを経験しました。 カラダへの投資はパフォーマンスを向上させる近道です！ Contents ICL腰痛治療両利き健康習慣ICL 【ICL体験記】おすすめの病院と手術にかかる費用ICL（眼内コンタクトレンズ）を受けて、視力回復をしたい人 「ICL受けたいけど、どの病院がいいかわからない」 「ICLの手術の... 【ICL体験記】手術当日と翌日検診の流れ【品川近視クリニック】視力が悪い人 「ICL手術当日の流れを知りたい！」 「ICL手術を受けた直後から目が見えるようになるの？」 この悩みにお答... 【ICL体験記】手術翌日から1週間後まで【品川近視クリニック】品川近視クリニックでICLの手術を受けて1週間が経ちました。 経過は順調で視力は1.2以上に回復しており、本当に受けてよかったと思って... 強度近視！コンタクト度数-10越えの人に役立つ知恵３選 強度近視の方に悩む私たち こんにちは！はらじょです。 強度近視の方は、常にコンタクトか眼鏡をつけていなければならず、不便な思... 腰痛治療 【分離症・ヘルニア】腰痛と闘うアマチュアアスリートの自己紹介 はじめまして 私は、高校生の時に腰椎分離症とヘルニアを併発し、日々腰痛と闘う27歳です。 私と同じように若くして腰... 【分離症・ヘルニア】ディスクシール治療を受けた理由と決断までの経緯 本記事のテーマ どんな症状で悩んでいたか 他の治療法と比較してディスクシールを選んだ理由 ... 【体験談】ディスクシール治療の流れを完全解説（前日～当日） 本記事では、私が体験したディスクシール治療（@野中腰痛クリニック）の前日～当日のスケジュールを紹介していきます... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（1~3週間） 本記事では、私が体験したディスクシール治療（@野中腰痛クリニック）の前日～当日のスケジュールを紹介していきます... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（1か月） 本記事では、私が体験したディスクシール治療（@野中腰痛クリニック）の前日～当日のスケジュールを紹介していきます。 本記... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（1~1.5か月） この記事では、治療後1〜1.5か月の経過について、実際に体験した変化や感想をまとめています。これから治療を受けようと考えている... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（2か月） この記事では、治療後2か月の経過について、実際に体験した変化や感想をまとめています。これから治療を受けようと考... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（2.5か月） この記事では、治療後2.5か月の経過について、実際に体験した変化や感想をまとめています。これから治療を受けようと考えて... 【体験談】ディスクシール治療後の経過レポート（3か月） この記事では、治療後3か月の経過について、実際に体験した変化や感想をまとめています。これから治療を受けようと考えている... 【腰痛持ちが選ぶ】買って後悔ゼロ！仕事・運動・睡眠のおすすめアイテム 今回は、本気で腰痛に悩んできた私が選んだ「腰痛持ちが買ってよかったもの」をご紹介します。 腰痛の人は何よりも、「腰に負担... 両利き 【簡単】両利きになるメリット・デメリットと、具体的な方法【体験談】 【両利きになりたい人】 「両利きってかっこいいけど、実際そんなにメリットあるんだろうか。両利きになるまで時間かかりそうだし... 確実に両利きになる方法と脳への影響【両利き本も紹介】「両利きになれたらかっこいい！」そう思っているあなたに朗報。人間はだれでも訓練次第で両利きになれます。その手順と脳への影響を丁寧に解説。... 健康習慣 【難易度別】今すぐ身につけるべき健康習慣Top3 -初級編-健康習慣を身につける 「いつまでも健康でいたい！」 「老いない体が欲しい！」 「お若いですねと言われたい！」 こう思ったことのあ... お風呂上りに体重計測、issin「スマートバスマット」を全国民におすすめしたい この悩みにお答えします。 本記事を読むと分かること スマートバスマットで毎日の体重測定が習慣化できるこ... 【体験記】issin「Smart Daily」生活改善のコーチングサービス この悩みにお答えします。 本記事を読むと分かること スマートバスマットで毎日の体重測定が習慣化できるこ...
